지난번 맨파워포르테에 이어 이번에도 제가 섭취하고 있는 영양제를 소개할까 합니다. 우리의 혈액은 혈관을 통해 이동하는데 만약 원활하지 않게 이동할 경우 심혈관계 질환이 발생할 수 있어 요즘 TV 광고나 매체에서 혈행 개선 제품이 많이 나오곤 합니다.
혈행이란 단어가 어렵게 느껴질지 모르지만 우리가 흔하게 듣는 혈액 순환과 같은 말입니다.
오늘은 제가 직접 섭취하고 있는 원활한 혈행과 기억력 개선에 도움이되는 서클존 징코플러스 후기를 들려드립니다.
혈행의 중요성
혈행은 우리 몸의 건강과 생존에 필수적인 역할을 하며 혈액은 몸의 모든 조직과 장기로 산소와 영양소를 공급하고, 동시에 이산화탄소와 같은 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 혈행이 원활하지 않으면 각종 건강 문제가 발생할 수 있습니다.
1. 산소 및 영양소 공급: 혈액은 산소와 영양소를 세포에 전달하여 에너지를 생산하고, 신체 기능을 유지합니다.
2. 노폐물 제거: 혈액은 세포 활동의 부산물인 이산화탄소와 노폐물을 제거하고, 이를 폐와 신장으로 운반하여 배출합니다.
3. 체온 조절: 혈액 순환은 신체의 체온을 일정하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 예를 들어, 혈액이 피부 표면으로 이동하여 열을 방출하거나, 내부 장기로 더 많은 혈액을 보내어 열을 보존할 수 있습니다.
4. 면역 체계 지원: 혈액은 면역 세포와 항체를 포함하고 있어, 감염과 질병으로부터 신체를 방어하는 역할을 합니다.
5. 호르몬 운반: 혈액은 호르몬을 신체의 다른 부위로 운반하여, 다양한 신체 기능을 조절하고 균형을 유지하게 합니다. 혈행이 제대로 이루어지지 않으면, 위의 기능들이 제대로 작동하지 않기 때문에 각종 질병이 발생할 위험이 높아집니다.
은행잎추출물
원활한 혈행과 기억력 개선에 도움이 되는 서클존 징코플러스의 소개에 앞서 영양제의 핵심원료인 은행잎추출물에 대해 설명을 먼저 하겠습니다.
저는 특별한 이유없이 자주 머리가 아프곤합니다. 아플때 마다 몇번 병원에 가서 뇌 MRI 등을 촬영하고 했으나 특별한 이유는 없다곤합니다. 다만 뒷통수 부분의 혈관이 좁아 혈액이 흐르는데 조금 더디게 공급된다는 이유가 있다고 합니다.
항상 방문하는 병원의 의사쌤들이 처방을 하면서 질문하는게 드시는 영양제가 있냐고 물어보고 그 때마다 제품명은 말하지 않고 그냥 은행잎추출물이 함유된 혈행개선약을 복용있다고 말하면 혈행개선과 기억력 개선에 도움이 된다고 꾸준하게 섭취하라고 일러주십니다.
은행잎추출물의 여러가지 효능이 있지만 가장 중요한 효능 몇가지만 설명합니다.
1. 뇌 기능 개선 인지 기능 향상
은행잎추출물은 인지 기능, 특히 기억력과 집중력을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 이는 뇌 혈류를 개선하여 뇌세포에 더 많은 산소와 영양분을 공급하기 때문입니다. 이러한 이유로 은행잎추출물은 알츠하이머병이나 치매와 같은 신경퇴행성 질환의 예방 및 치료에 도움이 될 수 있습니다.
2. 정신 건강 지원
일부 연구에서는 은행잎추출물이 불안, 우울증 등의 정신 건강 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 보고하고 있습니다. 이는 뇌에서 신경전달물질의 균형을 조절하는 데 기여할 수 있기 때문입니다.
3. 혈액 순환 개선
은행잎추출물은 혈액의 점도를 낮추고 혈관을 확장하여 말초 혈액 순환을 개선하는 효과가 있습니다. 이는 손발 저림이나 말초동맥질환(PAD) 등의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
4. 눈 건강
혈액 순환 개선 효과로 인해, 은행잎추출물은 망막의 혈류를 증진시켜 시력 보호에 기여할 수 있습니다. 이는 나이 관련 황반변성(AMD)이나 당뇨병성 망막증과 같은 안과 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 항산화 작용 세포 보호
은행잎추출물은 플라보노이드와 테르펜 라크톤이라는 강력한 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 이들 항산화제는 자유 라디칼에 의한 산화 스트레스를 줄여, 세포 손상 및 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다.
6. 항염 작용
항산화 작용과 더불어 염증을 줄이는 데 도움을 주어, 만성 염증 관련 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다.
7. 심혈관 건강 심장 보호
혈액 순환 개선과 항산화 작용을 통해 은행잎추출물은 심혈관 건강을 증진시키고, 심장병, 고혈압, 뇌졸중 등의 위험을 줄일 수 있습니다.
서클존 징코플러스
서클존 징코플러스는 일약약품 회사에서 제조 및 출시한 혈행과 기억력 개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품입니다. 사진에서 보듯 좌측 상단 건강 기능식품 인증 마크가 있습니다.
징코플러스는 혈행개선과 기억력 개선 뿐만아니라 정상적인 면역기능에도 도움을 줄 수 있습니다.
다음은 서클존 징코플러스를 소개합니다.
1. 은행잎추출물
서클존 징코플러스의 핵심 원료 은행잎추출물입니다. 이 은행잎추출물은 식약처로부터 기능성 원료로 인정받은 물질입니다.
은행잎추출물은 은행나무과에 속하는 낙엽교목으로 은행나무과중에서 유일하게 현존하는 식물입니다.
은행나무의 푸른 잎은 낙엽이 되기전 가장 완숙한 푸른잎으로써 푸른 잎에서 추출한 은행잎 추출물에는 다량의 생리활성 성분이 포함되어 혈행개선, 기억력 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료입니다.
서클존 징코플러스에는 은행잎추출물이 120mg 함유되어 있습니다.
2. 아연
서클존 징코플러스에는 아연이 6mg이 함유되어 있고 이는 일일 권장 섭취량의 약 70% 수준입니다.
아연은 세포 성장, 생식 기능 성숙, 면역 등 체내의 여러 가지 작용에 필수적인 미량 무기질로서 우리 몸에 약 1.5∼2.5g 함유되어 있으며 그 중 약 60%는 근육에 분포해 있으며 나머지는 골격 등에 분포되어 있습니다.
아연은 지방세포로 포도당이 유입되는 것을 조절하는 인슐린에 관여하고 성장 호르몬, 갑상선 호르몬 등 호르몬 활성과도 연관이 있으며 면역 기능에도 관여합니다.
이런한 아연이 결핍되는 증상은 쉽게 나타나지 않지만 만약 아연이 결핍된다면 위장관이나 폐조직 내막의 손상이 흔히 나타나며 다핵림프구, 자연살해세포 기능에도 영향을 미치고 아연 결핍이 심하면 식욕 감퇴, 성장 지연, 피부 변화, 면역 기능 저하 등이 나타납니다.
성인 남성의 일일 권장 섭취량은 8 ~ 10mg, 성인 여성의 일일 권장 섭취량은 7 ~ 8mg 입니다.
3. 비타민 E
서클존 징코플러스에는 비타민 E가 5mg (7.45UI) 함유되어 있습니다.
알파와 감마-토코페롤이 비타민 E의 주요한 성분을 이루고 있으며 활성 산소의 작용을 억제하는 항산화 작용을 하며 이에 따라 피부와 혈관 등 각종 세포의 산화를 억제하여 건강 유지에 중요한 역할을 합니다.
비타민 E의 과다 복용은 두통이나 출혈을 유발할 수 있으며 결핍은 용혈성 빈혈이나 신경계통 질환의 원인이 되기도 합니다. 비타민 E는 생체 내에서 생성되지 않고 꼭 음식물로부터 흡수해야 한다는거 잊지마세요.
비타민 E의 권장 섭취량은 10mg입니다.
4. 부원료
서클존 징코플러스는 주원료인 은행잎추출물, 아연, 비타민 E 세가지 외에 부원료인 마늘추출분말, 서양산사자 추출분말, 건조효모 셀렌, 과일채소 혼합분말이 함유되어 있습니다.
또한 서클존 징코플러스는 휴대가 간편한 PTP 포장되어 있습니다. 개별 PTP포장으로 안전과 위생을 고려했습니다. 이렇게 무더운 여름에 개별 포장되지 않고 큰 통에 들어있는 영양제의 경우 살짝 녹아 서로 달라 붙는 경우가 있으니 저는 이렇게 개별 포장된 제품을 추천합니다.
서클존 징코플러스는 아래와 같은 분들께 추천한다.
1. 육류 위주의 식사 및 회식 등으로 지방질을 과다 섭취하는 분
2. 기억력 감퇴로 일상생활에 불편함을 느끼는 분
3. 활동적인 노년을 보내고 싶은 분
4. 평소 운동량이 부족하여 혈행 개선에 도움이 되는 영양제를 찾는 분 5. 항산화 영양소가 필요한 중장년 층
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