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K 3대 만성질환 고지혈증 원인 증상 합병증 예방 방법

안녕하세요~ Grand Mission입니다.  지난 시간 한국인의 3대 질환 중 하나인 고혈압에 대해 알아봤는데 오늘은 또 다른 질환인 고지혈증에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증도 고혈압과 마찬가지로 나쁜 식습관과 운동부족으로 증가하는 추세입니다. 더욱이 고지혈증은 고혈압과 마찬가지로 협심증, 심근경색증, 뇌졸중 같은 중대한 합볍증을 일으키는 요인 중 하나로 반드시 예방하고 치료를 해야합니다. 오늘은 한국인의 3대 질환인 고지혈증의 원인, 증상, 치료, 합병증, 예방법에 대해 알아봅니다. 고지혈증  고지혈증은 혈액 중의 지질의 일종인 중성지방이나 콜레스테롤의 양이 정상수치보다 많은 상태를 말합니다.  과다한 양의 지질이 혈액 내에 있을 경우 지방성분이 동맥벽에 침착되어 혈관이 좁아지게 되고 이에 따라 심장..

Health Info 2024.05.01

미래를 밝히는 별, 아이의 빛나는 꿈 성남 어린이날 큰잔치

성남시는 102회 어린이 날을 맞이하여자라나는 새싹인 어린이들의 꿈과 희망을 지지하고건강한 성장을 기원하며축제를 마련했는데어떤 축제인지 한번 알아보겠습니다. 미래를 밝히는 별아이의 빛나는 꿈 성남 어린이날 큰 잔치 성남 어린이날 큰잔치  성남 어린이날 큰잔치는본행사와 권역별 행사로 나눠져 있습니다. ▷ 일시 : 2024. 05. 05(일) 10:00 ~ 15:00 ▷ 장소 : 성남시청 광장, 태평공원, 금상초등학교 본 행사는 성남시청 광장[ 본행사 : 성남시청 광장 ] 권역별 행사[ 권역별 행사 : 수정구 태평공원 ] [ 권역별 행사 : 중원구 금상초등학교 ] 행사 내용 ① 즐거운 별 성남(체험형)오감 체험 놀이, 악기 체험, 통밀 체험, 창의블록 체험 등 16가지 체험형 컨텐츠 ② 재밌는 별 성남(만들..

Daily Info 2024.05.01

K 3대 만성질환 고혈압 원인 증상 합병증 혈압 낮추는 음식

안녕하세요~ Grand Mission입니다.  한국인의 3대 만성질환(고혈압, 고지혈, 당뇨) 중 하나인 고혈압은 현대 사회에서 빠르게 증가하는 추세이며 뚜렷한 증상이 없어 신체 검사나 건강검진 중 우연히 발견되는 경우가 많습니다.  그래서 흔히 '소리 없는 죽음의 악마'라고 불리는데 오늘은 증상이 없는 고혈압의 원인과 증상, 합병증, 고혈압을 낮추는 음식 등에 대해서 알려드립니다. 고혈압  고혈압은 혈압이 여러 원인으로 인해 높아진 상태를 의미하며 혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력을 말합니다. 우리가 혈압 측정을 할 때 최고혈압 수치(수축기 혈압)와 처저혈압 수치(이완기 혈압)로 나누어서 읽습니다.보통 고혈압, 저혈압으로 부르기도 합니다.  심장이 수축하여 동맥혈관으로 혈액을 보낼 때 혈압이 가..

Health Info 2024.04.30